Category Archives for 家族日記
プラレール博 in ナガシマスパーランド
こんにちわ
ハセコウジです
息子がプラレール大好きで、
テレビのプラレール博
のCMを見るたびに
せがまれておりました。
そしてついに
息子にとって念願の
プラレール博に行ってきました
そこは予想を超えて、まさにプラレールの聖地でした
スタンプラリーや、
チケットを買ってプラレール釣りなんかもできましたよ
昼食はジャズドリームのオークテーブル
和洋中いろんなジャンルの料理が
ファーストフード並みのスピードで食べられるのが売りのこのお店は
ナガシマにくるといつも利用しています。
家族で分け合いながら、
いろんなメニューをたのしみました
入場記念にプラレールももらい、
息子はご満悦でした。
プラレール博はナガシマスパーランドにて
４月５日（日）までです。
サークルKサンクスで割引入場券も買えるので、
要チェックですよ～
いよいよ入学シーズン
父兄参観というもの
私事ですが先日、
初めて父兄参観というものに参加してきました。
正直めんどくさいなぁと思っていましたが、
教室外から見学するぼくに息子が手を振ってくれたり、
一緒にあーだこーだ言いながら工作をつくったり、
なかなかお約束な出来事が結構面白かったりして
なかなかよかったです。
体験ということについての講演会も、
自分が感じていることと、
実際がどれだけずれているか、
もしくは思い込みをしているかということを
自然体験の大切さということと絡めて説明していて
とても良い講演でした。
今回の講演ではありませんが、
なにごとも経験してみないとわからないものです。
なれないことで気疲れはしましたが、
行ってみる価値は充分にあるなと思いました。
それにしても、
コンパクトカメラでブランコを撮るのはムズカシイ！！
フジのｆ100ｆｄは画質は気に入っているのですが、
オートフォーカスのスピードはちょっと遅めですし、
結構なシャッターのタイムラグがあるので
置きピンしたうえでタイミングをとりながら撮影しました。
（でもこういうクセが長くつかうと愛着にかわるんでしょうね）
果物のある生活
ものの本によると、
”朝食をしっかり採る”というのは
昔から根付いている
農家的な生活パターンにとって最適であり、
8時、9時から仕事が始まるような
一般的な社会生活には不向きだ、
ということがかいてありました。
そもそも人間の身体において
もっともエネルギーを必要とする
プロセスは”消化”だそうで、
早朝に仕事をしてから朝食を食べ、
午前の早いうちは
わりとゆったり目に仕事ができる
農業ならともかく、
朝食を採ってから
仕事をしなければならないのは、
エネルギー的にみても
仕事効率から見ても良くないのだそうです。
そこで朝食は消化器系に負担をかけず、
適度なエネルギーを得ることができる
果物が朝食として最適で、
さらに果糖（β-D-フルクトース）は、
体内で消化や分解の過程を経ずに
エネルギー化出来るため、
疲労回復には有効な
即効性のある栄養源なのだそうです。
よくアメリカの映画なんかで、
巨大企業の重役が
ふんだんに盛り付けられた果物を
きままにほおばる、
なんてシーンがありますが、
ちゃんと理由があったのですね！
さすが重役！！
すっきりと腑に落ちると
試してみたくなるのが人情。
例にもれず、
数日前から”朝のフルーツ”をはじめてみました。
ホントうそみたいな話ですが、
あさ頭が回転し始める時間が
格段に早くなった気がします。
それだけ消化にエネルギーを
奪われていたってことなんですね～！！
ちょっとトクした気分です♪
みなさんもだまされてと思って
おためしください(*^-ﾟ)♪
